Opinie o Nas
Witamina A - A po co? 0
Witamina A - A po co?

Właściwości witaminy A

Teraz trochę nauki witamina a
Chcemy Wam powiedzieć o witaminie A. Wszyscy wiemy, że jest nam potrzebna, ale dlaczego? wit a

Witamina A - dlaczego jest potrzebna?

Witamina A to kilka związków chemicznych, które należą do karotenoidów- retinol i jego pochodne oraz beta-karoten.
Jest jedną z witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, dlatego gromadzi się w wątrobie i tkance tłuszczowej.
 
witamina a właściwościjest niezbędna w procesie widzenia,
właściwości witaminy areguluje wzrost m.in. tkanki nabłonkowej i sprzyja ich regeneracji,
niedobór witaminy ama właściwości antynowotworowe,
źródło witaminy awzmacnia układ odpornościowy,
w czym jest witamina apomaga zwalczać bakterie i wirusy,
nadmiar witaminy aodpowiada za stan skóry, włosów i paznokci,
witamina a na coprzyspiesza gojenie się ran,
skutki niedoboru witaminy apobudza szpik kostny do produkcji czerwonych krwinek!
 

W czym jest witamina A?

Gdzie znajdziemy witaminę A? W marchwi, jarmużu, szpinaku, dyni, czerwonej papryce, wiśniach, morelach, śliwkach witamina a gdzie występuje
 
Kochane kobiety w ciąży witamina a ciąża
 
Pamiętacie, żeby nie przesadzić z witaminą A. I chodzi tu o suplementację, ponieważ nadmiar witaminy A może być toksyczny dla płodu.
Natomiast spożywanie owoców i warzyw jest dozwolone w każdej ilości najlepszym źródłem witaminy a są Mają w sobie beta-karoten, który jest przekształcany w wątrobie w witaminę A. Organizm przyswaja ją na tyle ile potrzebuje co zawiera witaminę a.
 
gdzie jest witamina aNie przedawkujecie witaminy A jedząc owoce i warzywa produkty bogate w witaminę aananasbrokułpapryka

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl