Opinie o Nas
Przepisy na soki

Przepisy na soki z wyciskarek Kuvings

Kuvings przepis na sok zielony Kuvings green detox  Kuvings przepisy na soki z buraka  przepisy na sokisok z wyciskarkisok z wyciskarki przepisysoki z wyciskarki przepisyprzepisy na soksok przepisy

 

wyciskarka wolnoobrotowa przepisyPachnące Cynamonem

 

 

 

 

 

 

Plik w formacie PDF z przepisami po polsku od Kuvings. POBIERZ TUTAJ

 

 

 

 

Sok o smaku truskawek ze śmietaną

-bez truskawek

-bez śmietany

- na dodatek cały zielony

przepisy na soki z wyciskarki wolnoobrotowej

Na  stół wielkanocny przygotowałem sok o barwie zielonej, osoby, które go smakowały określiły smak truskawek ze śmietaną – czy wam też wyjdzie ten smak?

Oto skład:

Spora garść jarmużu

1 marchew

2 jabłka

2-3 pomarańcze

4-5 cm plaster świeżego ananasa

Jeśli męczy cię zgaga lub niestrawność spróbuj tego przepisu:

 2 liście czerwonej kapusty

1-2 jabłka

Plasterek cytryny

 Cytryna daje orzeźwienie, jabłko wspaniały smak

Czerwona kapusta – da temu sokowi charakter

  

Na osteoporozę, wzmocnienie włosów i paznokci

warzywa bogate w krzem, np. czerwona  słodka papryka z bananem

 

Do urządzenia wkładamy:

Pół papryki

Pół banana

I drugą polówkę papryki

1 marchew na koniec

I pełna szklanka soku gotowa.

  

Białko znajdziemy najwięcej w sałacie rzymskiej lub trawie pszenicznej:

 3 listki sałaty rzymskiej lub garść trawy pszenicznej

1-2 jabłka

Plasterek cytryny

 

Na stres:

Cukinia

Pęczek natki pietruszki

3 liście sałaty rzymskiej

1-2 jabłka

1 plasterek cytryny

 

Na orzeźwienie:

 1 pomarańcza

1-2 listki świeżej mięty

1-2 jabłka

 

Na upalne dni sierpnia:

Arbuz

Mięta (1-2 listki)

1 Jabłko

1 marchewka

 Lub:

Świeże , zielone ogórki

Plasterek cytryny lub limonki

2 Jabłka

 Lub

Jabłko

Listek mięty

Jabłko

 

Sok chuligan

 (burak z ananasem)- to ci towarzystwo!

 Idealny w okresie jesienno- zimowym

  •  1 burak na litr soku wystarczy
  • plasterek cytryny ze skórką
  • 3 jabłka
  • 1 pomarańcz
  • plaster ananasa (1-4 cm)
  • ok. 1 cm imbiru
  • 2 marchewki

 Ten sok rozgrzewa... dzięki obecności imbiru.

 Imbir ma działanie antyseptyczne, przeciwzapalne i rozgrzewające. Jest też

 Duża ilość witaminy C w tym soku pomaga transponować żelazo do krwi,

 bardzo szybko poprawiamy nasze wyniki laboratoryjne, niwelujemy uczucie

 zmęczenia, bóle mięśni, głowy.

 Zalecany jest ten sok dla sportowców i kobiet w ciąży ( kwas foliowy, witaminy

 Dla małego i dużego -na polepszenie odporności w okresie jesienno zimowym.

 

Przepis na sok z buraka z ananasem

 

 

 

Sok wigilijny. Przepis na sok z burakow, Barszcz na zimno z wyciskarki

 
 
 

 Sok Wigilijny

Oto składniki:

- 1 buraczek, może być z botwinką

- Ząbek czosnku1 jabłko

Spory plaster cytryny

- 1⁄2 korzenia pietruszki - może być z nacią

- 1⁄2 Selera korzennego –też może być na nacią

- 1⁄2 Nać kopru (jak ktoś nie lubi to można pominąć)

- Ok. 4 marchewki (też mogą być z nacią)

- 3 pieczarki,

- Opcjonalnie możemy dodać też słodkiego pomidorka

Zupka jest już prawie gotowa, ale możemy do gotowego soku dodać 2 łyżki śmietany i delikatnie podgrzać (poniżej temperatury 40 stopni – aby nie przepalić enzymów -enzymy giną w temperaturze 41,7 st. Celsjusza) -także zdrowszy chłodniejszy.

 


 

Sok z marchwi z jabłkiem i zieleniną

Marchew w zielonym wdzianku.
Skład:
1 kg marchwi
1/2 cytryny obranej
nać z marchwi lub pietruszki
1 jabłko.

Wszystko po kolei wyciskamy w wyciskarce i następnie się delektujemy.

Właściwości zdrowotne soku z marchwi.
Zawiera witaminy A, B, E i wiele minerałów w tym wapń. Wspaniała dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią. Dobrze wpływa na wzrok, kości, zęby, wątrobe, paznokcie, skórę, włosy. Pomaga zapobiegać zachorowaniu na raka skóry i piersi.

 


 

Pomidor z kopniakiem

* 680g pomidorów

* 1 kawałek selera naciowego

* 1 ogórek

* 3 krople stewi (opcjonalnie)

* pół łyżeczki soli morskiej

* pieprz do smaku

* pieprz cayenne (ilość wedle uznania

- zależy jak silny ma być kopniak)

Wszystkie składniki oczywiście należy wycisnąć w wyciskarce do soków i następnie się delektować.

Smacznego!

Sok pomidorowy z ogórkiem i selerem. Pieprz cayenne dla kopniaka

 

Przepis na zielony sok Fiony.

 

Recepturę na ten sok otrzymaliśmy od Fiony - tak, tej żony Szreka 

 Składnikami mogą być:

3 dżdżowniczki,
1 żabka rechotka (koniecznie zielona - dla ładnego koloru)
i trzy trzciny z bagna Szreka

w/w to wersja oficjalna dla mediów natomiast dla wszystkich pozostałych to 
cukinia z bananem, szpinakiem i brokułem (reakcja degustatorów jest zaskakująca)

 

A oto skład:
- spora garść szpinaku - na dobry początek
-dwa listki świeżej mięty,
- 1 cały banan,
- 1-2 jabłka,
- różyczka świeżego zielonego brokuła,
- 1 brzoskwinia (bez pestki)
- 2 pomarańcze,
-opcjonalnie plasterek ananasa,
- ok 5 cm cukinii.
Zielony sok fiony z wyciskarki Kuvings whole slow juicer

 

Sok z dyni? Czemu nie?


Oto przepis:

Kilka kawałków dyni (można ze skórką i pestkami),
1-2 jabłka,
2-3 marchewki,
2-3 pomarańcze.

tagi: sok z dyni, wycisniety sok z dyni, przepis na sok z dyni

tagi: sok z dyni, dynia do picia, zdrowy sok

soki wyciskane przepis

  

Rozgrzewający sok z pietruszki

Rozgrzewający sok na chłodne dni.



Skladniki:
* korzeń pietruszki x4
* jabłka x 2
* świeży imbir ok 2.5cm
* świeża kurkuma ok 2.5cm
* szczypta gałki muszkatołowej do posypania na wierzchu

Smacznego!

tagi: sok z pietruszki, sok z imbiru, przepis na piertuszkowy sok, sok jabłkowo piertuszkowy

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl