100 Najlepszych Soków
Opis
Sarah Owen w książce 100 najlepszych soków usystematyzowała przepisy na soki w takie działy jak:
- Mistrzowie detoksu
- Pogromcy stresu
- Strażnicy wagi
- Obrońcy młodości
- Dostawcy energii
Na końcu znajduje się taki krótki indeks dolegliwości, jak soki na astmę, migrenę, bezsenność, nowotwory, przeziębienie, zespół jelita drażliwego?
Książka jest wspaniałym źródłem informacji odnośnie składu witamin i minerałów w poszczególnych warzywach , owocach i ziołach.
Krótko mówiąc : gotowe kompozycje przepisów wraz z opisami ich oddziaływania.