Sok z banana
Nie od dzisiaj wiadomo, że dieta bogata w owoce pozwala cieszyć się zdrowiem przez długi czas. Są one nie tylko źródłem witamin, ale też wielu innych wartości odżywczych. Dużą popularnością w ostatnim czasie cieszą się soki z banana przyrządzane w wyciskarce wolnoobrotowej.
Wyciskarka wolnoobrotowa Kuvings gwarancją pysznego i zdrowego soku
Dobrej jakości sprzęt przekłada się na wartościowe i pełne składników odżywczych soki. Dlatego też warto wybrać wyciskarkę wolnoobrotową marki Kuvings. Wybór ten daje gwarancję, że podczas przygotowania soku z banana w wyciskarce, choć banan soku ma niewiele, a upraszczając – nie ma go wcale. Także samego soku z samego banana nie zrobimy, ale można go używać jako dodatek do innych soków czy smoothie.
Sposób dodawania banana jest w każdym poradniku urządzenia Kuvings. Dodatkowo sprzęt posiada system tłoczenia na zimno, a także system max filter, dzięki któremu uzyskamy gładki, pozbawiony grudek sok. Ponadto wyciskarka wolnoobrotowa pozwala na bezawaryjne tłoczenie nawet najtwardszych owoców. Produkty tej marki posiadają też duży wlot wsadowy, który umożliwia włożenie całego jabłka, bez konieczności obierania oraz wycinania gniazd nasiennych.
Warto wspomnieć także o szerokim systemie odprowadzania pulpy, który znacznie ułatwia czyszczenie wyciskarki Kuvings. Na uwagę zasługują również materiały, z których został stworzony ten sprzęt – mowa tutaj o Tritanie i Ultemie, które są całkowicie wolne od BPA.
Właściwości odżywcze soku z bananem
Dzięki wyciskarce wolnoobrotowej możemy przygotować przepyszny sok na bazie banana. Wiele osób zadaje sobie jednak pytanie, na co właściwie pomaga sok z bananem? Otóż między innymi potrafi zwalczyć ból menstruacyjny. Ponadto zapobiega wrzodom żołądka oraz zgadze. Potrafi też łagodzić nudności oraz wymioty.
Banan zawiera duże pokłady witaminy B6, która łagodzi głód nikotynowy oraz poprawia nastrój. Oprócz tego w skład tych owoców wchodzą inhibitory proteazy, które niszczą bakterie chorobotwórcze. Warto wspomnieć również, że sok z bananem podnosi stężenie korzystnego dla zdrowia cholesterolu HDL. Zawierają także potas, który korzystnie wpływa na obniżenie ciśnienia tętniczego krwi. Ponadto osoby spożywające regularnie banany znacznie rzadziej chorują na nowotwory nerek.
Jakie soki z wykorzystaniem banana przygotujemy w wyciskarce Kuvings?
Istnieje jeden sposób na przygotowanie soku z banana w wyciskarce wolnoobrotowej – należy go połączyć z innym owocem lub warzywem, wrzucając naprzemiennie kawałek banana i np. kawałek marchewki.
Taki sok pomoże nie tylko zachować odporność, ale również pozytywnie wpływa na pracę stawów. Kolejną propozycją jest sok: czerwona papryka, 2-3 cm banana, marchewka, kilka kropli oliwy z oliwek — to prawdziwa bomba witaminowa zawierająca wiele wartościowych minerałów. Natomiast połączenie szpinaku, jabłka, pomarańczy, imbiru, cytryny wraz z bananem w wyciskarce wolnoobrotowej Kuvings dostarczy naszemu organizmowi dodatkowej porcji żelaza oraz drogocennych mikroelementów.